東洋医学の考え方で年齢や気候以外にも感情が内臓を疲れさせてしまうと考えています。

五臓六腑があり、臓は中が詰まっている臓器（肝臓、心臓、膵臓、肺臓、腎臓）、腑は中が空洞の臓器（胆嚢、小腸、胃、大腸、膀胱、生殖器）臓と腑にはそれぞれ組み合わせがあると考えます

・肝臓と胆嚢　　怒りに影響されるため解毒機能が低下する

・心臓と小腸　　喜びに影響されるため循環機能が低下する

・膵臓と胃　　　考え過ぎに影響されるため消化機能が低下する

・肺と大腸　　　悲しみに影響されるため呼吸機能が低下する

・腎臓、膀胱と生殖器　恐れに影響されるため泌尿機能、生殖器機能が低下する

＜内臓をコントロールしているのは自律神経＞

①呼吸　②体温　③血圧、心拍　④消化、代謝　⑤排尿、排便をコントロールしています。

自律神経の働きが崩れると……

・すぐ疲れる、やる気が出ない、集中できない

・すぐイライラする、緊張してしまう

・汗が止まらない

・頭痛や肩こりを感じやすい

・いくら寝ても疲れが取れない

・朝がスッキリ起きれない

・手足が冷たい、よく風邪をひく

これらが長期間続くと自律神経失調症になりやすく