北摂のかけこみ寺&寺子屋をめざして

橋本鍼灸整骨院

大阪府高槻市芥川町2-24-5ジョイライフマンション1F
JR高槻駅から徒歩5分

 

月 火 水 木 金 土 日祝

11時〜21時

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9時〜15時 ー ー    ー   ー ー ○   ー

肩の痛み

高槻 肩の痛み 橋本鍼灸整骨院 保険治療

肩の痛みとは?

肩の痛みを引き起こす原因は転倒や手を地面や床ついて痛めることが多く、筋肉や肩関節の靭帯・関節包などを損傷することがあり、適正な処置をしないと症状が一気に悪化するケースが多いのが特徴です。

痛みが強い時はまずRICE処置

RICE処置

日常生活での作業やスポーツ動作で急に痛みが強くなりだした、安静にしていてもジンジン痛む場合などは急性外傷の応急処置の基本のRICE処置がおすすめです

①安静にする

②痛めた場所を冷やす

③痛めた場所を圧迫する

④痛めた場所は心臓より高く

これが基本的な処置になります

また近年ではRICE処置に Protection(保護)を加えたPRICE処置もあります

ご自宅にサポーターやテーピングなどある場合は装着するのもおすすめです

RICE処置のポイント

安静=完全に動かさないわけではなく、日常動作を避ける程度でOK

ケガの直後24〜48時間が最も重要(炎症期)

氷嚢・アイスパック・冷湿布をうまく活用

冷やしすぎ(凍傷)に注意:15〜20分を数回が安全

このような動きで確認していきます

高槻 寝違い 首の痛み 板状筋 橋本鍼灸整骨院 保険治療

肘を90度曲げて、手を外に広げる動作で肩周辺に痛みが出るかどうか

高槻 寝違い 首の痛み 胸鎖乳突筋 橋本鍼灸整骨院 保険治療

手を背中に回せることができるかどうか?手を後ろに押し返せるかどうか?

腕を斜め前に上げていくことができるかどうか?それとも自分の力では上げれないか?

高槻 寝違い 首の痛み 橋本鍼灸整骨院 保険治療

図の青い部分にしびれが出ていますか?

肩を痛めた原因にもよりますが、以前に頚椎症、頸椎神経根症、頸椎ヘルニアの既往歴がある方はしびれを伴う事があります

最後に肩周りの出血がありますか?

もし出血がある場合は上腕骨、鎖骨、肩甲骨の骨折の疑いが考えらます
安静にしていて痛い場合は関節包や靭帯損傷、動かして痛い場合は筋肉の損傷が考えられます

施術方法

⑴肩関節自体の炎症や肩周りの筋損傷をできる限り改善する目的で施術していきます

筋損傷、肩関節自体の炎症を鎮静、筋損傷自体の回復を目的にインディバ機器を活用していきます

⑵ある程度痛みが鎮静したら、筋肉の動きを改善するために運動療法を行います

手を頭の後ろに持っていく動作、手を背中に回す動作、ばんざいする動作など普段の動きができるように肩関節の可動域と筋肉の動きを改善していきます。肩関節の場合は、日常生活の何気ないちょっとした動作で痛みを誘発してしまい関節を痛めてしまう事がありますので注意が必要になります

高槻 整骨院 寝違い

来院頻度と期間について

痛めた度合いにもよりますが、肩関節は改善が遅れる傾向があり、悪化すると肩関節の拘縮(動かなくなる)が生じる可能性がありますので、できるだけ早期に集中的施術していくと緩和されていきます。

施術の流れ

①まずはお電話かネットでご予約ください

②問診にて体の状態を確認していきます

③施術を行なっていきます

料金

整骨院は保険治療に業務範囲があり訴える症状を100%保険治療で施術することはできない場合があり、急性期の症状に対して適応可能です。いつ・どこで・何をして・どのように痛めたのかはっきりしていないと保険適応外になります。

現在痛めた箇所を整形外科、他の接骨院などにて健康保険を使用して治療されている場合、重複受診となるため保険適応外になります

コース 所要時間 金額
初回 45分 約2,500円
2回目 30分 約2,000円

JR高槻駅中央改札口から

高槻 橋本鍼灸整骨院 アクセス JR高槻駅中央改札口から

①JR高槻駅中央口を出て北口(左)方向へ

高槻 橋本鍼灸整骨院 アクセス JR高槻駅中央改札口から

②正面突き当たり扉を出て左へ進みます

高槻 橋本鍼灸整骨院 アクセス JR高槻駅中央改札口から

③アクトアモーレの方へ

高槻 橋本鍼灸整骨院 アクセス JR高槻駅中央改札口から

④スターバックス横の自動ドアへ

高槻 橋本鍼灸整骨院 アクセス JR高槻駅中央改札口から

⑤エスカレーターを下りて1階正面を出て左へ

高槻 橋本鍼灸整骨院 アクセス JR高槻駅中央改札口から

⑥芥川商店外の方向に向かって進みます

JR高槻駅西口改札から

高槻 JR高槻駅西口改札から 橋本鍼灸整骨院

①JR高槻駅西口を出て左側へ進みます

高槻 JR高槻駅西口改札から アクセス アクセス 橋本鍼灸整骨院

②地下から地上に上がり渡って直進します

高槻 JR高槻駅西口改札から 橋本鍼灸整骨院 アクセス

左手に北大阪信用金庫が見えます。直進して

高槻 橋本鍼灸整骨院 アクセス JR高槻駅西口改札から

④信号がありますので左折して芥川商店街へ

高槻 橋本鍼灸整骨院 アクセス JR高槻駅西口改札から

⑤商店街を約10メートル程進んで右に進みます

高槻 橋本鍼灸整骨院 アクセス JR高槻駅西口改札から

⑥そのまま直進してください

緑ヶ丘・真上方面からお越しの場合

高槻 アクセス 真上方面からお越しの場合 緑ヶ丘 橋本鍼灸整骨院

①真上方向からそのまま直進します

高槻 アクセス 真上方面からお越しの場合 緑ヶ丘 橋本鍼灸整骨院

②芥川小学校前の信号を直進します

高槻 アクセス 真上方面からお越しの場合 緑ヶ丘 橋本鍼灸整骨院

③当院に到着しますが駐車場が①②③あります

高槻 アクセス 真上方面からお越しの場合 緑ヶ丘 橋本鍼灸整骨院

1カ所目当院の横に当院専用駐車場があります

高槻 アクセス 真上方面からお越しの場合 緑ヶ丘 橋本鍼灸整骨院

2カ所目(タイムズ駐車場)三島コーポレーションの看板の手前を左折します

高槻 アクセス 真上方面からお越しの場合 緑ヶ丘 橋本鍼灸整骨院

左折してすぐに左手のタイムズパーキングです

高槻 アクセス 真上方面からお越しの場合 緑ヶ丘 橋本鍼灸整骨院

3カ所目(リパーク駐車場)当院の道を挟んで反対側にあります

駐車場について

当院専用駐車場

高槻 橋本鍼灸整骨院 専用駐車場

当院の入り口隣にあります

高槻 橋本鍼灸整骨院 専用駐車場

駐車場は1台です

三井リパーク高槻芥川町2丁目

高槻 緑ヶ丘 真上 橋本鍼灸整骨院 駐車場

当院の向かいにリパーク駐車場があります

高槻 緑ヶ丘 真上 橋本鍼灸整骨院 駐車場

5台駐車場があります

タイムズパーキング高槻芥川2丁目

高槻 緑ヶ丘 真上 橋本鍼灸整骨院 駐車場

緑ヶ丘、真上方面からお越しの方は当院の前を過ぎてすぐの交差店を左折します

高槻 緑ヶ丘 真上 橋本鍼灸整骨院 駐車場

左折してすぐ左側にタイムズパーキングがあります