北摂のかけこみ寺＆寺子屋をめざして
橋本鍼灸整骨院
大阪府高槻市芥川町2-24-5ジョイライフマンション1F
JR高槻駅から徒歩5分
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| 11時〜21時 | ○ ○ ー ○ ○ ー ー | ||||
| 9時〜15時 | ー ー ー ー ー ○ ー | ||||
ランナー膝（腸脛靭帯炎）
ランニングをした時や後に膝の外側が痛みますか？痛みが強い時は階段の上り下りも辛いです。患部が熱っぽく腫れる時もあります。そのままにしておくとフォームが崩れ他の場所を痛める可能性もあります。早く治して競技復帰していきましょう。
組織の損傷
↓
腫れや熱感が出てくる
↓※神経や血管損傷の可能性有り
痛みが生じる
↓
RICE処置
①安静にする②痛めた場所は冷やす③痛めた場所を圧迫する④痛めた場所は心臓より高く、これが基本的な処置です
⑵ある程度痛みが鎮静したら、筋肉の動きを改善するために運動療法を行います
＜来院頻度と期間について＞
痛み度合いにもよりますが、早期に集中的に施術（10～15回程度）していくと緩和されていく事が多いです
＜施術の流れ＞
①まずはお電話かネットでご予約ください
②問診にて体の状態を確認していきます
③施術を行なっていきます
＜料金＞
整骨院は保険治療に業務範囲があり訴える症状を100％保険治療で施術することはできない場合があり、急性期の症状に対して適応可能です。いつ・どこで・何をして・どのように痛めたのかはっきりしていないと保険適応外になります。
現在痛めた箇所を整形外科、他の接骨院などにて健康保険を使用して治療されている場合、重複受診となるため保険適応外になります
| コース | 所要時間 | 金額 |
|---|---|---|
| 初回 | 45分 | 約2,500円 |
| 2回目 | 30分 | 約2,000円 |
| マグオン | 2,400円（2,640円） | |
＜ランナー膝を悪化させない予防として＞
トップアスリートはマグネシウムを活用している方が多くまだまだ一般には認知が低いですがケガの予防やストレッチ前後に肌から吸収させて筋肉を柔らかくすると柔軟性が上がります
水溶性のマグネシウムで塗るタイプです
約１ヶ月分 ￥2,400（￥2,640）