北摂のかけこみ寺&寺子屋をめざして

橋本鍼灸整骨院

大阪府高槻市芥川町2-24-5ジョイライフマンション1F
JR高槻駅から徒歩5分

診療時間
平日9:00~13:00/16:00~21:00
水土9:00~14:00

休診日:水土曜午後・日曜・祝祭日

シンスプリント(過労性骨膜炎)

高槻 シンスプリント すねの痛み
このような症状ありませんか?
  • すねの痛みがあるが
  • 走り出すと痛みが減る
  • 走り終えると痛みが出てくる
  • 普段の生活では痛みがない

シンスプリント(過労性骨膜炎)について

シンスプリントはトレーナーの世界では日本において春先から夏までに比較的多く
頻発する症状として認知されています特に新入生が学校に入学して
まだからだがトレーニングメニューの負荷に対応できていない場合
起こりやすい症状の一つです
ここでは疲労骨折とコンパートメント症候群は除いて大きな原因をお伝えします
・足のアーチ(土踏まず)の問題
・かかとからふくらはぎのアライメントの問題
・筋疲労の問題
この3つが複雑に絡んで症状を引き起こしやすい事がわかっています
シンスプリントと疲労骨折の画像でわかりやすいのはMRIです下記の画像をご覧ください
すね(脛骨)の下の方がシンスプリント(脛骨)の上の方が疲労骨折とお考えください

高槻 シンスプリント

医療法人 北海道整形外科記念病院HPから抜粋

シンスプリント(過労性骨膜炎)の施術について

ランニングやジャンプする頻度の高い競技など
(バレーボール、ハンドボール、バスケットボール)ですね周りの筋肉の使い過ぎで
骨膜や筋肉に炎症が起こり炎症が治まらない状態がシンスプリントとお考えください
下腿三頭筋、前脛骨筋、後脛骨筋、長̪趾屈筋などの損傷が
影響している場合が多いので筋損傷を回復するが必要です
当院では局所的な施術としてインディバ機器を使用して
負傷した組織に対して回復を図っていきます
再発を繰り返す場合、当院では姿勢の影響を考慮して
アクチベーター機器による姿勢矯正も行っています

シンスプリントの痛みの問診・施術の流れ

ご予約日にご来院

高槻 腰痛 ネット予約

初めにお電話かネットでご予約して頂きます
ご来院された際に問診票の記入をして頂きます
・いつ痛められたのか
・もうすぐ試合の予定が入っているか
・他の医療機関を受診されたか
などの内容を記入していただきます
※初回の方はご予約時間の10分前にお越しください

お電話でのお問合せはこちら

072-681-3200

問診・検査

高槻 腰痛 問診表

ご記入いただいた問診票をもとに
今の状態を確認していきます
・どのくらい期間が必要か?
・どのくらいの頻度で?
・施術はどのように?
などお伝えしていきます
以外にもお悩みがあればお聞きします

施術

高槻 腰痛 検査

インディバ機器での施術例

症状の状態に合わせて施術を行っていきます
痛みが強い場合や状態を見て
アイシングやテーピングをする場合もあります

保険での施術について

整骨院は保険治療に業務範囲があり
訴える症状を100%保険治療で
施術する事は出来ない事があり
急性期の症状に対して適応可能です
保険者さんの方への申請書に
記入する項目があり
いつ・どこで・何をして・どこを痛めた
はっきりしないと保険適応外になります

まずは来院するまでに、自宅でできることをお伝えします

温める事と冷やす事についてお伝えします

急性期(受傷してから1〜3日)に行なう処置について
急性期 温める事 冷やす事
炎症 血流が促進され炎症が生じやすい

血流を制限して炎症を鎮静できる

腫れ 血流が促進され腫れが生じやすい 血流を制限して腫れを抑える

一般的には急性期は患部を冷やして安静にする事が第一選択になります。
私たちのからだは痛めた組織を修復するために酸素と栄養を送ります
損傷した組織に血液が巡るとその組織は膨張して腫れを引き起こします。
腫れる事にも痛みを感じるのですが、回復するという観点からいえば
血流を良くする方が治りは早いので温める事も絶対悪いわけではありません。
組織の損傷度合いにもよりますが、
痛みがどんどん悪化する場合はまずは冷やしてください

痛めた時はできるだけ早期にお越しください

冷やす際に氷嚢などに氷を入れる際は水も一緒に入れて冷やしてください。
※氷だけでは凍傷を起こす可能性がありますので、ご注意ください。

湿布がある方は患部に湿布を貼ってください。
大体の湿布の効果は大体3〜4時間ですので
長時間貼ってもあまり効果はありません
また湿布によっては光毒性がありますので、
直射日光に患部が当たらないように気をつけてください。

担当スタッフ

安部 祥太郎

高槻 ふくらはぎの痛み インディバ

粟谷 晋子

高槻 ふくらはぎの痛み インディバ
保険治療を受けた方のお声

料金表

初診 約2,500円
再診(2回目以降) 約1,800円

*施術箇所や保険割合などにより料金は変わります

お電話でのお問合せ・ご相談はこちら

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<受付時間>

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水土  9:00~14:00
定休日:水土曜午後・日曜・祝祭日

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