O脚・膝痛の事例紹介

＜お悩み＞高槻市　60代　女性
昔、整形外科で変形性膝関節症と診断されてから進行を予防しようと、ジムなどでトレーニングを行っていたが、痛みが中々治まらず歩くだけで痛みが増してきたので当院に来院されました。

＜考察＞
左の膝に関節水腫が軽度あり、左足に中度の外反母趾もみられました。以前履かれていたシューズをみると、木製のシューズでかなり前足部やシャンクの硬さがあり、足底からの衝撃を吸収出来なくてかなり膝に負担がかかっているような状態でした。足のサイズを計測してシューズとインソールを装着して歩いてもらうと、歩行時のブレが無くなり膝の痛みが少し下がりました。まだ少し膝の腫れがみられるので施術と並行してインソールのカスタマイズも行っていきます。

＜お悩み＞高槻市　60代　女性
仕事で歩く事が多く展示会などで仕事もあり、以前からゴルフもしているけど膝から下の足の疲れが年々出てきて脚のだるさもあるのでなんとかしたい

＜考察＞
立位で観察すると脚のアーチの低下はさほどではないものの体重が踵に乗りすぎている為に脛の前の筋肉の硬さがあり、歩行を観察すると左足の外転が出ていたがインソールで調整して再び歩行観察すると本人さんも楽に歩けるとの事でした。
以前から整体はしているが引き続き経過を観察しながら施術をしていきます

＜お悩み＞高槻市　40代　女性
バレーボールをしていて昔膝の半月板を損傷、両足の外反母趾もあり足のむくみも出やすいのでなんとかしたい
インソールは職場の安全靴にも入れたい

＜考察＞
膝の半月板、前十字靭帯損傷されていて外反母趾もあるために足のだるさやむくみが出やすい状態で腰や背中の疲れも出やすい状態でした。基本的には整体で姿勢を整えるようにしていますが、できるだけ下肢障害がぶり返さないように足元から整える意味でインソールを作成しました

＜お悩み＞京都市　40代　女性
去年から左ひざの痛みがありトレーニングすると痛みが出て何とかしたので知り合いからインソールをすすめてもらった

＜考察＞
足関節不安定症があり、内側アーチの低下もあるために後脛骨筋の筋緊張が強く、軽めに指圧するだけで痛みを感じていた。膝の痛みと体の歪みに対して整体施術をしできるだけ足のアライメントを整えるようにするように継続施術をしております

＜お悩み＞神戸市　40代　女性
いつも歩いていて右足が外に向く感じが自分でも気になっていて長時間立ち仕事をしていると膝から下がすごく疲れる

＜考察＞
以前から整体や鍼灸での施術はしてましたが、左足の扁平足と右足踵骨回内気味があり、歩行観察すると確かに右足が少し外に向くのと膝関節屈伸時の不安定感がかなりありましたが、整体後にインソールを装着して歩行をしてもらうと姿勢が良くなっているのを喜んでおられました。

＜お悩み＞高槻市　10代　男性
バトミントンの練習中に踏み込んで深く膝を曲げた際に膝の前面の痛みがあり日常生活でも階段の上り下りやジョギンングをすると痛みがある

＜考察＞
踏み込み動作を行なってもらうとニーインが著名で足部の回内もみられました。ハイアーチですが踵骨の回内が歩行時にあり浮指もありました。足部からの影響が膝の回旋ストレスになっていると考えそれらを防止するためにインソールを作製しました。３週間程経ちましたが日常生活での痛みはなくなりバトミントンの練習中の痛みも下がっていると喜んでおられました。

＜お悩み＞高槻市　40代　男性
夕方になると膝から下がだるくなり、足首や膝の痛みが出てくる。靴のサイズが29センチで合う靴が中々見つからず自分に合った靴と今の症状をなんとかしたい

＜考察＞
足の横幅（ウィズ）が4EまたはGで横が当たらない様にしようとすると30センチの靴になりしっくりこないとのことでした。足の状態は左の内側アーチが低下しており歩行を観察すると左が回内気味になり骨盤の捻れに左右差が出ていた。今回はまずインソールを作成して、２週間後にパーツをつけて様子を見ることにしました

＜お悩み＞高槻市　30代　女性
以前から整体でお世話になっていたけど、足のだるさが気になり以前から靴が合わないのが悩みで自分の体の状態にあった靴選びとインソールが欲しかった

＜考察＞
立っているときに膝を伸ばしきる癖があり（反張膝）両足の縦アーチが低下気味になっており踵も若干回内気味になっている。下半身の筋力が弱いために膝を伸ばしきる癖が出ているので整体で姿勢を整えて少しづつ足腰の鍛錬も兼ねて歩くことを指導中、定期的に整体をして対応していきます

＜お悩み＞高槻市　40代　女性
前から足首の不安定感が気になっていて靴を変えてみても変わらず仕事で動き回るとふくらはぎが疲れやすくむくみやすくでマッサージをしてもその時だけで、何とかしたい

＜考察＞
外反母趾や内反小趾などの症状はないが足関節不安定症があり、特に踵が地面に接地している状態が疲れの出やすい可能性があり不安定性を解消するようにインソールを作成しました。インソールを装着して膝の屈伸テストをすると楽に屈伸できるようになっていました

＜お悩み＞高槻市　50代　男性
テニスを毎週末行っていて膝の痛みがある事と、学生の頃からふくらはぎの疲れと外反母趾があり気になっている。

＜考察＞
来院された時は膝の腫れがあり、施術を行い症状は落ち着きましたが、テニスを2～3日連続して行うと痛みが戻る事が続きました。歩行をみると足の蹴り出し時に母趾内側が当たって膝を捻るように歩いていました。その動きを防止する目的でインソールを作成し、歩いてもらうと患者さん自身も内側に倒れる動きが減ったと体感していただけました。また膝の痛みは継続して施術していきます。