変形性膝関節症でお困りの方（整体）

理想的な重心移動ができない場合、膝や足首のトラブルが出やすくなります。変形性膝関節症、足関節不安定症、足底筋膜炎、有痛性外脛骨、外反母趾、内反小趾、モートン病など色々あります。

足首の関節は複雑な動きをしますが、ケガの影響に左右するのは特に回内と回外の動きがポイントになります。回内、回外の図にあるように回外が約30度、回内が約20度が本来の動く範囲です。これ以上に動いてしまうと靭帯や筋肉を傷めてしまうことになります。また足部分は片足だけでも26個の骨があり複雑な構造でありながら巧妙な動きをします。足の捻挫をされた方、アキレス腱損傷、骨折または脱臼などの怪我をされた方は受傷後に立ち方の癖が出やすくなりますので、足裏にタコや魚の目などが出来やすく、靴底の減り方も独特な減り方をする傾向にあり爪にも影響が出ることが多いので現場で施術している者からすれば足裏の状態からその方の姿勢の癖が分かります。

＜膝の症状が多いケース＞

膝がなぜ変形するのか？1つの原因として足関節の影響と股関節の影響が膝に過剰な捻れを引き起こします。この捻じれが持続的に続くと膝自体に負担がかかり変形につながります。変形＝痛みと思われる方が多いと思いますが変形していても痛みがあまりない方もおられますし、逆にそれほど変形はされていなくても痛みを強く感じる方もおられます。この痛みの差は膝に過剰な捻れが膝に加わっているかどうかです

＜痛みを生じやすい組織＞

・脂肪体（お皿の周り）

・靭帯（膝の内側と外側）

・半月板（膝の内側と外側）

・筋肉（太ももの前、後、内側、外側）

これらの組織に捻じれる力がかかり過ぎているために痛みを引き起こしことが多く、雑巾を絞るようなイメージを想像してもらうとわかりやすいかもしれません。この絞りが強くなると痛みを生じやすい傾向にあります。臨床現場でよく遭遇するのが①足首の不安定性があり②股関節自体も問題がある方は高確率で膝に違和感や痛みを感じる方が非常に多いです

①足首の不安定性は歩行にも影響していきますので歩行スピードが落ちます街中で歩行者専用の信号機がありますが青から赤になるまでの時間は交通量や横断歩道の長さで違いがありますが決められています。一般的には1秒間に1メートルと言われていますので信号が変わるまでに渡りきれないとなると歩行スピードは低下していると考えられます

②股関節自体の問題はあぐらがかけない、お尻のストレッチをすると異様に硬く感じる、脚を開脚すると開かない、歩いていて何もないところでつまずく、片足立ちをするとふらついてしまうなどが挙げられます

＜施術方法＞

⑴骨盤から下半身の不安定性を改善させ足指の力が入りやすくする

アクチベーター療法でからだを整えていきます

⑵医療用EMSで体幹を強化させて歩行を安定させていきます

人それぞれ筋力差がありますので、強化していきます

＜来院頻度と期間について＞

⑴股関節、膝関節、足関節の安定を目的に整体

来院頻度が3～5日で初回から8～10回ぐらい施術をしていきます

↓※必要に応じて

⑵医療用EMSで体幹強化

来院頻度が3～5日で体幹強化を目的に10～20回ぐらい施術していきます

＜施術の流れ＞

①まずはお電話かネットでご予約ください

②問診にて体の状態を確認していきます

③施術を行なっていきます

＜スタッフ＞