変形性膝関節症でお困りの方（整体）

膝がなぜ変形するのか？

1つの原因として足関節の影響と股関節の影響が膝に過剰な捻れを引き起こします。この捻じれが持続的に続くと膝自体に負担がかかり変形につながります

変形＝痛みと思われる方が多いと思いますが変形していても痛みがあまりない方もおられますし、逆にそれほど変形はされていなくても痛みを強く感じる方もおられます。
この痛みの差は膝に過剰な捻れが膝に加わっているかどうかです

＜痛みを生じやすい組織＞
・脂肪体（お皿の周り）
・靭帯（膝の内側と外側）
・半月板（膝の内側と外側）
・筋肉（太ももの前、後、内側、外側）

これらの組織に捻じれる力がかかり過ぎているために痛みを引き起こしことが多く、雑巾を絞るようなイメージを想像してもらうとわかりやすいかもしれません。この絞りが強くなると痛みを生じやすい傾向にあります

臨床現場でよく遭遇するのが①足首の不安定性があり②股関節自体も問題がある方は高確率で膝に違和感や痛みを感じる方が非常に多いです

①足首の不安定性は歩行にも影響していきますので歩行スピードが落ちます街中で歩行者専用の信号機がありますが青から赤になるまでの時間は交通量や横断歩道の長さで違いがありますが決められています。一般的には1秒間に1メートルと言われていますので信号が変わるまでに渡りきれないとなると歩行スピードは低下していると考えられます

②股関節自体の問題はあぐらがかけない、お尻のストレッチをすると異様に硬く感じる、脚を開脚すると開かない、歩いていて何もないところでつまずく、片足立ちをするとふらついてしまうなどが挙げられます

膝の症状が長年続いている人はふくらはぎや太ももがひきつりやすい傾向があります

体重過多、筋力低下、変形の度合いにもよりますが変形していない方に比べると筋疲労が溜まりやすい傾向があります

この商品はスポーツ愛好者に人気の水溶性で肌触りがサラッとしたボディローションです

ひきつっている筋肉はけいれんを起こしやすく

①痛みが出やすい②筋力が発揮できない③筋肉が硬くなる

これらの現象が出るために歩いている時にふらついたり、階段の上り下りで踏ん張りが効かない為に結果的に膝に負担がかかりますので、当院では運動療法の際に筋肉の硬さが強い場合は使用しておりますがご自宅でもご利用いただくと施術の効果を持続しやすい商品です

通常は1本で約１ヶ月使用できます

￥2,400（￥2,640）

マグネシウムは筋肉のひきつり以外に非常に多くの働きがあり厚労省統合医療に係る情報発信推進事業（EJIM）に情報が多くあります。

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歩行、足踏み、片足立ち、あぐらなど動作を確認しながら弱っている筋肉を確認して刺激し身体の反応や動きを見ていきます。

医療機器を使用すると一過性ではありますがほとんどの方は筋力が上がりますので、どの筋肉が弱っているかわかります