不眠症・睡眠障害（脊髄通電法）

不眠症は誰でも起こりうる可能性があり次の４つが１ヶ月以上ある場合に疑います

・寝るまでに時間がかかる
・眠りが浅く夜中に目が覚めてしまう
・早朝に目が覚めてしまう
・ぐっすり眠れたという感覚がない

この４つが続くと２つの問題が発生し、長期間に夜間の不眠が続き日中に精神的肉体的な不調を自分が認識して生活リズムが崩れる。この２つが認められた場合に不眠症と一般的には診断され個人差はありますが、だるさ、集中力の低下、頭重感、めまい、食欲不振などが出てきます

これらは自律神経の乱れから来るものが多いので自律神経の乱れを整える目的で施術を行なっていきます

この自律神経の乱れる原因は色々ありますが代表的なものは
①加齢
②糖尿病
③パーキンソン病
④クッシング症候群
⑤甲状腺機能亢進・低下症
⑥脂質蓄積症
⑦アルコール依存症
また
⑧更年期
⑨不眠などもあげられます

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自律神経の乱れが生じると次にような現象が起きてきます

これらが長期間続くと自律神経失調症になると言われています。心療内科では薬物療法とカウンセリング・生活指導が主な治療方針になります。投薬は睡眠薬や抗不安薬、抗うつ薬になります

当院では不眠症・睡眠障害を2つのメニューで対応しています

①鍼灸

②鍼灸+自律神経調整法

上記の図にあるように自律神経の乱れが強くなると色々な現象が出てきますので、症状が多数当てはまる場合や症状の度合いが強い場合は①の施術方法を行なっていきます。ある程度回数を重ねて自律神経の乱れが落ち着いてきたら予防的な方法として②のメニューで施術していきます。

＜お灸について＞

東洋医学ではからだには約400近い経穴（つぼ）があり、内臓の疲れや自律神経の乱れなどに対して鍼やお灸で刺激をして自然治癒力を高めるという方法があります。内臓を五臓六腑という考え方で組み合わせています。
・肝臓と胆嚢
・心臓と小腸
・脾臓（膵臓）と胃
・肺臓と大腸
・腎臓と膀胱および生殖器

＜脊髄通電について＞
伊藤超短波社の理学療法機器を使用し、脊髄通電を15分行います

脊髄通電法は疼痛緩和目的で微弱な電気を流して痛みを和らげる方法として病院などでは活用していますが、自律神経の乱れにも活用できます。回数を重ねていくと睡眠の質も上がりやすくなります。