北摂のかけこみ寺&寺子屋をめざして

橋本鍼灸整骨院

大阪府高槻市芥川町2-24-5ジョイライフマンション1F
JR高槻駅から徒歩5分

 

月 火 水 木 金 土 日祝

11時〜21時

○ ○ ー ○ ○ ー   ー

9時〜15時 ー ー    ー   ー ー ○   ー

インディバボディケア(冷え性)

このようなお悩みでお困りですか?

  • 手足が一年中冷たい
  • 寝つきが悪い、眠りが浅い
  • 生理痛や肩こりがひどい
  • お腹を壊しやすい

冷え症とは?

冷え症とは、体の末端や内臓に十分な血液が行き届かず、冷えを慢性的に感じる状態です

冷え症のタイプ別の症状

・四肢末端型

比較的若い方にも多い傾向がありますが、このタイプの方は交感神経が過剰気味で汗をかかない方が多く頭痛や不眠気味になるケースがあります

・下半身型

足元は冷えているのに頭はのぼせて汗を異様にかく傾向があり自律神経の乱れを伴って睡眠の質が下がりやすく、肩こりもひどい、下半身型の方は内臓型の様にお腹周りも冷えているケースが多くみられます

・内臓型

中高年に多い傾向があり、胃腸の調子が悪いと前頭部に頭痛を感じることがあり、便秘や下痢などの症状が出る方もおられ全身に汗をかきやすいが冷えやすく傾向があります

・全身型

冷え症の中でも全身型に当てはまる方は免疫力が下がっている場合があり平熱が36度以下の方は感染症や免疫疾患を患いやすく、また長時間体調が優れない方も全身型が当てはまる傾向があります

冷え症の原因は?

  • 自律神経の乱れ
  • 血行不良
  • 筋肉量の低下
  • ストレスや生活習慣の乱れ

冷え症を放置しておくとどうなるか?

慢性的な冷えは、内臓機能の低下やホルモンバランスの乱れ、生理痛・不妊・肌荒れの悪化へとつながることもあります

インディバとは

インディバは、スペインの物理医学から生まれた高周波機器で体内の細胞に高周波エネルギーを届けることで、細胞同士の摩擦を利用して“ジュール熱”と呼ばれる自分自身の熱を生み出します。これは、外から温めるカイロや電気毛布とは違い体の深いところから自然に温まる感覚が特徴です

この「深部加温」によって血流が劇的に改善され、内臓を包む筋肉や腸の働き、自律神経のバランスも整いやすくなります。結果として、冷えが原因で低下していた代謝が高まり、体温の上昇、疲れにくさ、睡眠の質向上、生理痛の軽減など、さまざまな変化を実感される方が増えています。

高槻 インディバ

INDIBA®でしか使えない周波数0.448MHz

体の奥までいかに電磁波を浸透させるか、そして細胞のひとつひとつにムラなく働きかけるか、そのために最適な周波数をINDIBA®は探したどり着いたのが、0.448MHzという独自の周波数です

インディバ機器の最大の特徴は448,000㎐(1秒間に448,000回の波)です

周波数は色々な特徴があります

  低周波

中周波

高周波
周波数 0.1~1000Hz 1000~10000Hz 10000Hz以上
通電の深さ 数ミリ  2~3cm 15cm以上
筋肉運動  起こりやすい  起こりにくい   起こらない
深部加温 なし なし

あり

温熱療法として温泉やサウナなど体表面から温める方法がありますが、この方法では熱が比較的短時間で体外に放出されてしまいます。一方、INDIBA® が体の深部に生み出すジュール熱は放熱までに長い時間を必要とするといわれています。それによる数々の効果は医学論文でも発表され、各方面で確かな信頼を獲得しています

2つのヘッドを活用していきます

表面の組織や血管組織に
高密度組織、脂肪組織、繊維組織に

インディバ後に出てくる好転反応

眠たくなります

トイレが近くなります

疲労感が出ます

冷え症 × インディバの強み

「冷えは万病のもと」とよく言われます
冷えが慢性化すると全身の血行が悪くなり、代謝が低下、女性特有の不調、疲れやすさ、眠りの質の低下、肌荒れなど、心身に多くの影響を及ぼします

インディバは、こうした“深部の冷え”に対して非常に有効なアプローチが可能です。インディバの高周波は、体内の細胞同士を振動させ、自分の体内で熱(ジュール熱)を発生させます。これは表面を温めるカイロや温熱機器とはまったく異なり、「内側からポカポカする」独特の温熱感が特徴で、“深部加温”によって血行が改善され、体温が上がるとともに筋肉の緊張がゆるみ、自律神経のバランスも整いやすくなります。また、内臓周辺の血流もよくなることで、胃腸の働きやホルモン分泌にも好影響を与えます

冷えが原因で代謝が落ちていた方は、施術後「体が軽い」「ぐっすり眠れた」「生理が楽になった」と体感されることが多いです。週1回の施術でも体温が0.5℃〜1℃上がったというお声もあり、これはまさに“体質改善”の一歩です

何より、インディバは副作用がなく、リラックスしながら受けられる施術です。冷え症で長年悩んでいる方、改善してもすぐ戻ってしまう方は、ぜひ“深部”にアプローチするインディバを体験してみてください

自律神経の乱れは冷え症以外にもあります

上の図をご覧ください

冷え症以外に当てはまる症状が5つ以上ある場合は自律神経の乱れが生じている傾向があります

自律神経の乱れを整える方法として自律神経調整のメニューがあります

ご要望に応じてインディバボディケア+自律神経調整も施術可能です

筋肉量の減少と脂肪量の増加が冷え症に影響します

上の図はメタボリック症候群の指標になります

内臓脂肪の蓄積はウエスト周囲径がわかりやすく体幹の筋力がかなり弱っているケースも見受けられます

ご要望に応じてインディバボディケア30+体幹強化EMSも施術可能です

冷えを「感じなくなる」のではなく、「起こらない体」へ

週1回の施術でも「足先が冷えにくくなった」「寝るとき靴下がいらなくなった」「毎月の生理痛が軽くなった」など、多くのお声をいただいています。特に、体温が0.5〜1℃上がると、免疫力や代謝も改善されるようになります。

冷えは、感じなくなったからといって改善されたわけではありません。むしろ放置すると慢性化し、自律神経やホルモンの乱れがさらに悪化します。

だからこそ根本から冷え体質を変えていきませんか?

担当スタッフ

山本
井出

料金

コース 所要時間 金額
初回インディバボディケア30 60分 5,000円(5,500円)
2回目~インディバボディケア30 45分 5,000円(5,500円)

2回目~インディバボディケア30+自律神経調整

60分 6,500円(7,150円)
2回目~インディバボディケア30+体幹強化 75分 8,500円(9,350円)
2回目~インディバボディケア60 90分 10,000円(11,000円)
カラハリスイカの力 4,968円(税込)
岩塩500g 500円(税込)

冷え症が気になる方におすすめです

カラハリスイカのちから

収穫後3年経過して水分を保持する驚異の果実で砂漠の宝石と言われているのがカラハリスイカで抗酸化作用に非常に優れているカラハリスイカはアフリカのカラハリ砂漠一帯に自生してるスイカで現地では砂漠の宝石と言われ清潔な水の代用品として非常に重宝されています。赤道直下の強い日差しに晒されても枯れずに水分をためることができます。通常、植物は水分が減っている状態で強い日差しが当たると毒性の高い活性酸素が発生して枯れてしまいます。このスイカが枯れずに生育できるのには秘密があります。カラハリスイカは強い日差しを当たれば当たるほど果実内にシトルリンを生成して乾燥からのストレスを減らし毒性の高い活性酸素の働きを抑制しています。シトルリン単体で摂るよりもカラハリスイカの果汁と共に私たちが取り入れると動脈硬化の抑制と血管を強くしなやかにする作用があります

シトルリンについてははこちらから

カラハリスイカのちから
末梢が冷えて仕方ない方、冷え性でお困りの方は結構おられると思います。カラハリスイカのちからには胡椒の一種でヒハツが入っています。ヒハツは中国でも漢方としてインドのアーユルベーダーでも体の冷えをとる薬草として昔から使われています。ヒハツに含まれているピペリンという成分が毛細血管を強くすると考えられています。毛細血管が弱ってしまうと、血流も悪くなり結果的に冷えが起こってしまいます。毎日1グラムとることで冷えを抑えやすいと言われています
カラハリスイカのちから
カラハリスイカにはラフマというハーブも含まれています。中国の三国志時代の華佗という名医が薬草として使用していたと言われ中国では健康茶として愛用されています。天然で自生しておりリラックスしやすいと言われており中国の薬典には肝臓を鎮めて心を安定させると記載されておりラフマに含まれるヒペロシドとイクソエルシトリンという成分は睡眠サプリなどでも使われているもので睡眠の質を上げるのに役立っていると報告されています
カラハリスイカのちから

カラハリスイカのちから120粒
4,968円(税込)

ご自宅にお届けするコースのご案内

お申し込みの際はお得なクーポンコードをご利用ください

Q Z H G
お申し込みはこちらから

・下記リンクから直接お申込みしていただくかミドリムシ通販事業部に直接お電話でクーポンコードをお申込みの際にお伝えください

(0120-364-039)

お風呂に岩塩を使ってからだを温めるのもおすすめです

ヒマラヤ岩塩

岩塩をお風呂にいれてご活用下さい

・肌荒れを何とかしたい
・汗疹で薬を使いたくない
・からだが冷えるので何とかしたい
・最近、汗をかきにくくなっている

太古の海(2〜4億年前)は現在よりもはるかにきれいで大気の汚れもない時代で地球上で一番高い山脈であるヒマラヤ山脈も太古は海底でした。ヒマラヤ山脈で採取される岩塩はミネラルバランスが優れておりからだを構成するミネラル群とほぼ同じバランスのミネラル分を含んでおり、ナトリウムが少なくカリウムが多いので体内の塩分バランスを整えます。ヒマラヤ岩塩には食卓塩にはほとんど含まれていない亜鉛が特に多く含まれております。亜鉛は病気に対する免疫力を保つミネラルとされています。他にも塩分バランスを整えるカリウムや、骨を維持するのに役立つカルシウム・マグネシウム等の必須ミネラル成分を豊富に含みます。お肌のお悩み(乾燥肌・湿疹など)でお困りの方はご利用くだい

ヒマラヤ岩塩(500g)   ¥500(税込)

よくある質問

①岩塩を風呂にはどれくらい入れたらいいですか?

バスソルトとしてご利用になる場合は湯船(大体200L)ですので目安として50g〜100gご利用ください

 

②妊娠中なんですが、むくみに岩塩を使用しても構いませんか?

妊娠中期から足のむくみが出ることがあります。また、お腹の赤ちゃんが大きくなるにつれてむくみが出やすくなり、この時期からセルライトが下半身につきやすくなります。身体を温めてセルライトケアとしても良いのでぜひ、岩塩をご利用ください。ご利用になる際は少し多めの100gで無理に長時間入らず少しぬるめでご入浴下さい

 

③赤ちゃんの汗疹にバスソルトが良いと聞いたことがありますがヒマラヤ岩塩は良いですか?

お子様の汗疹(あせも)にバスソルトとして岩塩をご使用していただいても構いません。初めて使用する場合は1回50gをめどにして3日間続けてください。汗疹(あせも)が引くのが早いと思います

 

④子供が小学3年生なんですがアトピー性皮膚炎でバスソルトに使用したいのですが?

アトピー性皮膚炎の炎症状態によります。肌がジュクジュクしていて頭皮までなっている場合はかなり皮膚の状態が弱っています。基本的にバスソルトとしてご使用になるのは構いませんが、岩塩だけで改善するとは言い切れません。鍼灸治療でもアトピー性皮膚炎の方によくお話ししますが、体調が悪い時に限って甘いものをやたら食べたくなるのです。甘いものを控えてバスソルトとして岩塩を使用された方が良い場合が多いです。アトピー性皮膚炎がなかなか改善されない方は鍼灸治療も併用されることをお勧めしております