北摂のかけこみ寺&寺子屋をめざして
橋本鍼灸整骨院
大阪府高槻市芥川町2-24-5ジョイライフマンション1F
JR高槻駅から徒歩5分
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11時〜21時 | ○ ○ ー ○ ○ ー ー | ||||
9時〜15時 | ー ー ー ー ー ○ ー |
産後ケアは3つのメニューで対応しています
⑴整体で骨盤の不安定感の改善
⑵医療用EMSで体幹強化・尿もれ予防・腰痛予防
⑴整体で骨盤の不安定感が改善していき、ある程度安定感が得られたら⑵体幹筋の弱化を強化しています
⑶インディバ機器で帝王切開後瘢痕予防
※帝王切開後の創部のケアに対してインディバ機器を活用しています
産後矯正は産褥期を経てから受けて頂ければよいかと思います
産褥期は一般的に6~8週間と言われトラブルが出てくる方がおられます。
・悪露
・子宮の収縮
・便秘
・腰痛
・気分の浮き沈み
・帝王切開や会陰切開後の痛みなどがあります
骨盤の不安定感と体幹筋の弱化は腰痛、尿漏れ,便秘に影響しやすい
・骨盤と背骨が整っているか?
・股関節周りの柔軟性があるか?
・尿漏れがなかなか落ち着かないか?
・お腹周りの筋力がしっかりしているか?
これらを確認して当院では施術をしています
⑴整体で骨盤の不安定感の改善
骨盤と背骨を整えるためにアクチベーター療法(カイロプラクティック療法)を行ないます。筋肉に力を入れたり(筋肉が収縮)力をゆるめる(筋肉が伸張)これらを調節しているのは神経です。神経の伝達を整える方法としてアクチベーター療法(カイロプラクティック)を活用しています。骨盤や背骨を整える筋肉が筋力を発揮できるようになると姿勢が安定していきます。
出産前に切迫早産などで絶対安静の期間が長い方は腹圧が上がりにくくなっている場合がありますので骨盤自体をベルトなどで固定すると腹圧が上がりやすくなりますので産後には骨盤を安定させるベルトは装着した方がよいと思いますので以前購入したことがある方はぜひ活用してください。自分に合うベルトがなく購入を考えている方は担当者または受付スタッフにお気軽にご相談ください
⑵医療用EMSで体幹強化・尿漏れ予防・腰痛予防
当院では医療用EMS機器を活用して弱化している筋肉に刺激を与えて筋力を発揮させる方法があります。
出産前に安静期間が長いと体幹を支える筋肉が弱くなり腰痛や尿もれの原因になります。ヨガなどを毎日30分行い半年~1年程度行うと体幹を強化できると一般的には言われていますが、お子様自体がどんどん体重が増えていきますので体幹の筋力が弱いと腰、背中、肩、首周りの筋肉疲労が早くなります。
尿漏れに関しては一般的には産後3~4ヵ月して膀胱の位置や子宮の位置が元に戻ればほとんどの方は落ち着いてきますが、尿もれの多くは骨盤底筋が緩むことが原因としてあげられます。
またこのようなお悩みもあります。
第1子出産後に自分なりにダイエットをして体型が戻ったが、第2子出産後に同じことをしてもぜんぜん戻らないというお悩みはたくさん聞きます。年齢を重ねると代謝は下がりやすくさらに体幹の筋力低下が重なると思ったようにダイエット効果が得られないケースが多いので体幹筋を強化することがおすすめです。
<体幹筋強化でダイエットを希望されている方>
子育て中のお母さんは中々時間が取れないとは思いますが、できるだけスケジュールをお取りになって集中してご来院されることをおすすめします。(1週間に2~3回でも良いかと思います。)
⑶帝王切開後瘢痕予防
帝王切開後の皮膚組織の修復に当院ではインディバ機器(高周波治療器)を活用しております。傷跡の有無は体質やホルモン(エストロゲン)の影響があると言われます。エストロゲンは血管拡張作用があるために創部の炎症が生じやすくまた血圧が高めの方は創部が目立ちやすい傾向があります。医療用のサージカルテープを使用して皮膚の摩擦を予防する方法が一般的だと思います。
インディバ機器での施術目的は2つあります。
①傷口の組織修復(表皮、真皮、皮下組織、筋肉)
②創部周りの表皮、真皮、皮下組織、筋肉の張力が下げる
※表皮は48時間で修復されると言われますが、表皮以外の組織は修復に3〜6ヶ月はかかると言われています
帝王切開後のケアをご希望の方はインディバボディケア30をお選びください
<来院頻度と期間について>
⑴整体での骨盤の不安定感を改善
来院頻度が3~5日で初回から8~10回ぐらいの期間で整体を受けられるとほとんどの方は改善していきます
⑵医療用EMSで(体幹強化・尿漏れ予防・腰痛予防)
来院頻度が2~3日で尿漏れの方は10回、体幹強化腰痛予防の方は10~20回ぐらいがおすすめです
⑶帝王切開後のケア
来院頻度が7〜10日で3ヶ月の期間を目安にお考えください
<担当スタッフ>
施術の流れ
初回 | 所要時間(60分) | 5,000円(5,500円) |
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2回目 | 所要時間(30分) | 3,500円(3,850円) |
回数券5回分 | 16,600円(18,260円) | |
回数券10回分 | 31,500円(34,650円) | |
幅狭タイプベルト | 5,000円(5,500円) | |
幅広タイプベルト | 3,500円(3,850円) |
初回は初診料1,500円+施術料3,500円になります
最終診療日から3か月経過しますと初診料が必要になります
初診時に回数券ご購入の際は初診料(¥1,650)が必要になります
ご購入時から回数券をご利用いただけます
有効期限はご購入頂いた日から3ヶ月になります
回数券のご利用はご購入頂いたご本人様のみになります
<受付時間>
月・火・木・金 11:00〜21:00
土 9:00~15:00
定休日:水曜・日曜・祝祭日
お気軽にお問い合わせください。
免責事項・個人の感想であり効果・効能を保証するものではございません。
産前から通わせて頂いておりました。産後も体調改善の為に通っています。現状の姿勢の確認、説明もとても丁寧で、分かりやすく納得できます。家でのトレーニング方法も教えてくれて、体調の根本改善につながりそうです。これからもよろしくお願いします。
現在、2人目を妊娠中。
妊娠10カ月になりもうじき出産予定です。
安定期前から腰(おしり)を痛めてから週1ペースでお世話になっています。それまで薬で痛みを和らげるしかなかったのですが、それでも痛くて動けなかったです。矯正していただくことで、上の子をだけるようになりました。矯正自体は痛みもなくとても気持ち良いです。産後もお世話になる予定です!!
産後1ヶ月で、腰の痛みがあり通うことにしました。施術だけでなく、自宅でのストレッチなども教えて頂けるので、体の痛みが無くなるのが早かったです。今後も教えて頂いた点を意識しながら体のゆがみを直していきたいです。ありがとうございました!!
最初は、歩くのも痛かったですが、通っていくうちにだんだんとよくなってきました。親身に話を聞いてくださり、毎回痛みが無く帰宅できるのがいつもうれしく思います。これからも定期的に通いたいと思います。
妊娠前からお世話になっていましたが、妊娠して、1日中続く頭痛に悩まされ受診しましたその後は、浮腫のケアや腰痛など妊婦のマイナートラブルにも色々対応していただきました。女性の先生がいることも安心ですし、いろいろな相談にも乗ってくださいました。妊婦は断られる整骨院がありますが、ここは、対応してくださり、感謝です。
当院エキテンサイトより抜粋
妊娠5ヶ月の妊婦ですが、腰痛(特に左の臀部から尾骶骨あたり坐骨神経痛)が酷く一時期は動けないくらいの激痛 妊婦のため薬にも頼れず、先生を頼りました。私的には、鍼灸治療かな?と思っていたのですが診てもらうとガッツリ骨盤が歪んでました。立ち方が変でした。すぐに骨盤矯正スタートバキバキされることもなく、全く痛くなく、むしろ気持ちいいくらい。腰痛ベルトの巻き方も教えていただきました。矯正したその日のうちから立つのが楽に!痛みも楽に!これからも産むまで定期的に通います。
当院エキテンサイトより抜粋
2019〜2020年の冬に産後の骨盤矯正で利用しました。回数券を購入しましたが、他所の整骨院に比べても金額はリーズナブルで、背中や腰の痛みや尿漏れの症状も改善されました。何よりスタッフさんが明るくてとても感じが良かったです!産後の骨盤矯正で整骨院お探しの方、是非利用してみてください。
Googleマップ口コミより抜粋
妊娠前からの腰痛が妊娠・出産で悪化し仰向けで寝るのが辛い状態でしたが、こちらに通い痛みがなくなりました。矯正してもらったことにより体幹も良くなりしっかりと体を使えるようになってもきました。先生の説明もわかりやすいです。今後が楽しみです
当院エキテンサイトより抜粋
産後の腰痛に悩まされ、いろんな整骨院に行ったが改善されず、今回こちらに来てびっくりするほど体が軽くなりました。先生もしっかり説明してくださるのでとてもわかりやすいです。通って効果の方をさらに実感していきたいです
当院エキテンサイトより抜粋
産後にふらつくことが多くなったので、骨盤の歪みかなと思い産後2ヶ月頃から通院しました。通院を始めて3回目ですがふらつくことはなくなりました。正しい姿勢の位置、その他に体のこと色々参考になるお話も聞けるので毎回勉強になります。回数券があるのも通いやすいと思います。
当院エキテンサイトより抜粋
切迫早産で2ヶ月入院しました。長期の入院で、かなり体力が低下していたようです。出産後は、体調がなかなか戻らず、腰痛もひどかったです。矯正で歪みを治してもらい、インナートレーニングも行って、現在は快方に向っています。妊娠前からの腰痛が妊娠・出産で悪化し仰向けで寝るのが辛い状態でしたが、こちらに通い痛みがなくなりました。矯正してもらったことにより体幹も良くなりしっかりと体を使えるようになってもきました。先生の説明もわかりやすいです。今後が楽しみです。
当院エキテンサイトより抜粋
産後の骨盤のゆがみを治しやくて、インターネットで見つけて受診しました。整骨院自体行くのが初めてだったので、本当に効果があるのか半信半疑だったのですが、治療の途中からすでに足が軽くなるのがわかりました。一回で効果が実感できるなんて本当に感動しました。今後もしっかり通ってゆがみを治し、正しい姿勢も身につけたいと思います
当院エキテンサイトより抜粋
6年前から通っています。今は、産後の体のメンテナンスで通ってます。子供の体重が重いのもあって腰痛が酷く、こちらで矯正して貰い楽になってます。
当院エキテンサイトより抜粋
産後矯正目的で行きましたが、元々の姿勢のクセや、自分では気づいていなかった膝の不調まで気づいて教えてもらいました。姿勢についてずっと気になっていたので、教えてもらえてありがたかったです。また今後妊娠出産を希望しているので、ここで見てもらっていれば不安が少なくなりそうです。
当院エキテンサイトより抜粋
妊娠中から腰痛や肩凝りに悩んでいて、友人に勧められて受診しました。受診直後は実感として分かり辛かったのですが・・・お家に帰って、寝て起き上がった時の効果を実感しました!普段は腰が痛くてすぐに起き上がれなかったのが、何の問題もなくすんなり立てたり上の子を抱っこしていると腰が痛かったのですが、改善されていてビックリしました!ありがとうございました 今日2回目を受診したのですがまたお願いします。
当院エキテンサイトより抜粋
5年前から通っています。1人目の産後7ヶ月でギックリ腰になり、骨盤矯正をお願いしてからずっとお世話になっていて、今では定期的に全身矯正でお世話になってます。矯正後は凄く体が柔らかくなり、身体が軽くなります。3人出産していますが、産後矯正のおかげで、1人目の産後より体重が減りました。
当院エキテンサイトより抜粋