北摂のかけこみ寺を目指して
JR高槻駅から徒歩5分

橋本鍼灸整骨院

〒569-1123
大阪府高槻市芥川町2-24-5 ジョイライフマンション1F

営業時間 月 火 水 木 金 土 日
10:00~21:00 〇 〇 - 〇 〇 ー -
   9:00~15:00  ー ー - ー ー 〇 -

産後骨盤矯正

骨盤の不安定感について

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 産後骨盤矯正

<よくあるお悩み>

・出産後、お腹やお尻まわりが引き締まらない

・子供を抱っこするたびに、腰や股関節がピキッと痛む

・クシャミをした瞬間の尿漏れ、誰にも言えずに悩んでいる…

日本産科婦人科学会や関連する知見において、妊娠・出産期の骨盤変化は「歪み」そのものよりも、ホルモン(リラキシン)による靭帯の緩みと、産道通過時の物理的負荷による骨盤輪の不安定性が本質的なトラブルの原因とされています

<ゆるみやすい部位>

・恥骨結合(ちこつけつごう)

・仙腸関節(せんちょうかんせつ)

これらがゆるむことで、骨盤全体が「開く・広がる・ねじれる」状態になり、個人差はあります

産後によくあるトラブルについて

骨盤のぐらつきをかばうために背骨や股関節周辺の筋肉が過緊張を起こしやすい傾向があります

※骨盤を強力に支えるべき靭帯や恥骨結合が緩んだ状態で、頻回の授乳、抱っこ、前かがみのおむつ替えや左右非対称な動作を繰り返しや、骨盤輪に過大なストレスがかかり歩行時や寝返りの痛み、慢性的な腰痛を引き起こします

また、頑固な肩こりや頭重感、背中の張りや痛み、さらには夜間の細切れ睡眠のお悩みが多く

自律神経の乱れや産後うつ傾向など精神面への負担にもつながります。

骨盤ベルトはいつまで装着した方が良いか?

個人差はありますが産後2〜3ヶ月程度が目安です。日常生活で骨盤の不安定感がなくなり体幹の筋力が戻ってきた状態であれば、段階的に骨盤ベルトを外して日常生活を送りながら徐々に装着の頻度を減らしていただいて大丈夫かと思います

当院でも骨盤ベルトを購入できます

本製品の最大の特徴は、補助ベルトを軽く引っ張るだけで、ググッと集中的に締め込むことができ、肌面には、滑り止め機能付きの「Wラッセル」素材を使用して、通気性に優れながらも、皮膚や衣類との摩擦を計算した設計になっており、歩行時や屈伸運動を行ってもベルトがズレ上がりにくく的確な位置で常に骨盤をキープし続けるため、一日中高い補整力が持続し、快適な着け心地を実現します

産後は骨盤を締めて骨盤周りの不安定性を安定させるために非常に有効です

ご購入時に締め方などはアドバイスいたします。

サイズはS・M~L・XLの3つがあります。

<金額>  6,650円(税込)

いつから産後骨盤矯正が可能か?

自然分娩の方は、産後2〜3週間後から矯正が可能です

帝王切開の方は、産後4〜6週間後以降、医師の確認を得てから

※切開部の回復が最優先なので、過度な圧や刺激は避けた方がよいです

産褥期のトラブルがある場合は

産褥期は一般的に6~8週間と言われトラブルが出てくる方がおられます

・悪露

・子宮の収縮

・帝王切開や会陰切開後の痛みなどがあります

これらの症状が落ち着いてからでも産後矯正は大丈夫です

産後骨盤矯正の流れについて

問診

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 施術の流れ

お悩みがある場所を確認して、

施術計画や施術方法を説明します

※購入した骨盤ベルトがあれば、ご持参下さい

検査

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 施術の流れ

体の状態(関節の柔らかさ、筋力)などを確認していきます

施術

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 施術の流れ

骨盤や体の歪みを確認して

アクチベーターメソッドで整えていきます

施術後は骨盤ベルトなどで固定をして

骨盤の安定性を上げていきます

施術②

産後矯正の来院頻度と期間について

整体での骨盤の不安定感を改善する目的で行います

来院頻度:3~5日おき

来院期間:1〜2ヶ月程度(施術回数8〜10回)

※尿漏れに関しては一般的には産後3~4ヵ月して膀胱の位置や子宮の位置が元に戻ればほとんどの方は落ち着いてきますが、尿もれの多くは骨盤底筋が緩むことが原因としてあげられますので、当院では産後矯正が終了して体幹の筋力低下や骨盤底筋弱化がある方に強化を目的に医療用EMSを活用するメニューがあります

産後の筋力低下・骨盤底筋弱化は
医療用EMSを活用してできるだけ早く機能回復

産後矯正で骨盤の不安定性が治まったら、できるだけ早い段階で

産後の筋力低下・骨盤底筋弱化を回復することが腰痛や股関節痛の予防になります。

当院が骨盤・姿勢矯正やリハビリの現場で導入している高精度な電気刺激法は、

世界の整形外科・スポーツ医学の論文において、

即効性と組織修復効果が科学的に実証されています。

出産によってゆるんでしまったお腹まわりや骨盤底筋の筋力低下を

効率よくできる限り早く回復させるために医療レベルの電気刺激(EMS)を使用します。

・産後の骨盤のグラつき

・尿漏れ

・お湯漏れ

・体幹筋力低下によるぽっこりお腹を安全かつ徹底的に引き締めます。

妊娠前に腰椎すべり症、腰椎分離症、腰椎椎間板ヘルニア、変形性股関節症、側湾症などの

既往歴がある方は骨盤底筋と体幹筋の筋力低下が腰痛や股関節痛を引き起こしやすい傾向があります

また、産前から15キロ以上太ってしまった方は体重管理と筋力回復が大切になります

産後矯正で活用する
アクチベーターメソッドについて

アメリカで1967年にカイロプラクティックテクニックとして確立された施術方法で、世界各国で活用されています。

私たちの筋肉や内臓などはすべて神経で支配されています。体全体約20~30か所の部分をチェックしていき特定のポーズを取ってもらいながら膝を曲げて左右のふくらはぎの緊張を確認します。その時に筋肉の緊張に左右差があるかどうかを施術者は確認してアクティベーター機器で特定の場所に刺激をします。その刺激を体が受けると一定の期間神経の機能は回復していきます。これを定期的に繰り返すことでからだを整体できる非常にソフトな施術方法です。

担当スタッフ

産後矯正担当
橋本

医療用EMS担当
井出

体幹強化担当
山本

料金と回数券について

コース 所要時間 金額(税込)
初回          整体(産後矯正) 60分 5,500円
2回目~       整体(産後矯正) 30分 3,850円
初回        整体(産後矯正)+EMS 90分 9,350円
2回目〜     整体(産後矯正)+EMS 60分 7,700円
骨盤ベルト 6,650円

初回は初診料1,650円+施術料3,500円になります

最終診療日から3か月経過しますと初診料が必要になります

産後矯正 回数券 金額(税込)
初回5回券 19,910円
初回10回券 36,300円
継続5回券 18,260円
継続10回券 34,650円
整体(産後矯正)+EMS  回数券 金額(税込)
初回5回券 36,300円
継続5回券 34,650円

初回時から回数券をご利用いただけます

有効期限はご購入頂いた日から3ヶ月になります

回数券のご利用はご購入頂いたご本人様のみになります

回数券最終ご利用日から1か月以内に継続購入される方は1,650円割引になります

患者様の声

免責事項・個人の感想であり効果・効能を保証するものではございません。

高槻市 A様 30代

体調の根本改善につながりそうです

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

産前から通わせて頂いておりました。産後も体調改善の為に通っています。現状の姿勢の確認、説明もとても丁寧で、分かりやすく納得できます。家でのトレーニング方法も教えてくれて、体調の根本改善につながりそうです。これからもよろしくお願いします。

 

高槻市 N様 20代

妊娠10ヶ月 安定期前からの腰の痛み

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

現在、2人目を妊娠中。
妊娠10カ月になりもうじき出産予定です。
安定期前から腰(おしり)を痛めてから週1ペースでお世話になっています。それまで薬で痛みを和らげるしかなかったのですが、それでも痛くて動けなかったです。矯正していただくことで、上の子をだけるようになりました。矯正自体は痛みもなくとても気持ち良いです。産後もお世話になる予定です!!

 

高槻市 T様 30代

産後1ヶ月で腰の痛み

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

産後1ヶ月で、腰の痛みがあり通うことにしました。施術だけでなく、自宅でのストレッチなども教えて頂けるので、体の痛みが無くなるのが早かったです。今後も教えて頂いた点を意識しながら体のゆがみを直していきたいです。ありがとうございました!!

高槻市 I様 30代

歩くのも痛かった腰痛

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

最初は、歩くのも痛かったですが、通っていくうちにだんだんとよくなってきました。親身に話を聞いてくださり、毎回痛みが無く帰宅できるのがいつもうれしく思います。これからも定期的に通いたいと思います。

妊婦も通える整骨院

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

妊娠前からお世話になっていましたが、妊娠して、1日中続く頭痛に悩まされ受診しましたその後は、浮腫のケアや腰痛など妊婦のマイナートラブルにも色々対応していただきました。女性の先生がいることも安心ですし、いろいろな相談にも乗ってくださいました。妊婦は断られる整骨院がありますが、ここは、対応してくださり、感謝です。     
当院エキテンサイトより抜粋

妊娠5ヶ月の酷い腰痛

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

妊娠5ヶ月の妊婦ですが、腰痛(特に左の臀部から尾骶骨あたり坐骨神経痛)が酷く一時期は動けないくらいの激痛 妊婦のため薬にも頼れず、先生を頼りました。私的には、鍼灸治療かな?と思っていたのですが診てもらうとガッツリ骨盤が歪んでました。立ち方が変でした。すぐに骨盤矯正スタートバキバキされることもなく、全く痛くなく、むしろ気持ちいいくらい。腰痛ベルトの巻き方も教えていただきました。矯正したその日のうちから立つのが楽に!痛みも楽に!これからも産むまで定期的に通います。
当院エキテンサイトより抜粋

尿漏れが改善しました

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

2019〜2020年の冬に産後の骨盤矯正で利用しました。回数券を購入しましたが、他所の整骨院に比べても金額はリーズナブルで、背中や腰の痛みや尿漏れの症状も改善されました。何よりスタッフさんが明るくてとても感じが良かったです!産後の骨盤矯正で整骨院お探しの方、是非利用してみてください。
Googleマップ口コミより抜粋

仰向けで寝れなかった腰痛

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

妊娠前からの腰痛が妊娠・出産で悪化し仰向けで寝るのが辛い状態でしたが、こちらに通い痛みがなくなりました。矯正してもらったことにより体幹も良くなりしっかりと体を使えるようになってもきました。先生の説明もわかりやすいです。今後が楽しみです 
当院エキテンサイトより抜粋

びっくりするほど体が軽くなりました

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

産後の腰痛に悩まされ、いろんな整骨院に行ったが改善されず、今回こちらに来てびっくりするほど体が軽くなりました。先生もしっかり説明してくださるのでとてもわかりやすいです。通って効果の方をさらに実感していきたいです
当院エキテンサイトより抜粋

産後のふらつきが改善しました

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

産後にふらつくことが多くなったので、骨盤の歪みかなと思い産後2ヶ月頃から通院しました。通院を始めて3回目ですがふらつくことはなくなりました。正しい姿勢の位置、その他に体のこと色々参考になるお話も聞けるので毎回勉強になります。回数券があるのも通いやすいと思います。
当院エキテンサイトより抜粋

体幹も良くなりました

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

切迫早産で2ヶ月入院しました。長期の入院で、かなり体力が低下していたようです。出産後は、体調がなかなか戻らず、腰痛もひどかったです。矯正で歪みを治してもらい、インナートレーニングも行って、現在は快方に向っています。妊娠前からの腰痛が妊娠・出産で悪化し仰向けで寝るのが辛い状態でしたが、こちらに通い痛みがなくなりました。矯正してもらったことにより体幹も良くなりしっかりと体を使えるようになってもきました。先生の説明もわかりやすいです。今後が楽しみです。 
当院エキテンサイトより抜粋

一回の施術で効果を実感

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

産後の骨盤のゆがみを治しやくて、インターネットで見つけて受診しました。整骨院自体行くのが初めてだったので、本当に効果があるのか半信半疑だったのですが、治療の途中からすでに足が軽くなるのがわかりました。一回で効果が実感できるなんて本当に感動しました。今後もしっかり通ってゆがみを治し、正しい姿勢も身につけたいと思います
当院エキテンサイトより抜粋

酷い腰痛が楽になってます

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

6年前から通っています。今は、産後の体のメンテナンスで通ってます。子供の体重が重いのもあって腰痛が酷く、こちらで矯正して貰い楽になってます。
当院エキテンサイトより抜粋

膝の不調まで気づいて・・

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

産後矯正目的で行きましたが、元々の姿勢のクセや、自分では気づいていなかった膝の不調まで気づいて教えてもらいました。姿勢についてずっと気になっていたので、教えてもらえてありがたかったです。また今後妊娠出産を希望しているので、ここで見てもらっていれば不安が少なくなりそうです。 
当院エキテンサイトより抜粋

すんなり起き上がれました

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

妊娠中から腰痛や肩凝りに悩んでいて、友人に勧められて受診しました。受診直後は実感として分かり辛かったのですが・・・お家に帰って、寝て起き上がった時の効果を実感しました!普段は腰が痛くてすぐに起き上がれなかったのが、何の問題もなくすんなり立てたり上の子を抱っこしていると腰が痛かったのですが、改善されていてビックリしました!ありがとうございました 今日2回目を受診したのですがまたお願いします。
当院エキテンサイトより抜粋

産後のギックリ腰

大阪 高槻 橋本鍼灸整骨院 患者様の声

5年前から通っています。1人目の産後7ヶ月でギックリ腰になり、骨盤矯正をお願いしてからずっとお世話になっていて、今では定期的に全身矯正でお世話になってます。矯正後は凄く体が柔らかくなり、身体が軽くなります。3人出産していますが、産後矯正のおかげで、1人目の産後より体重が減りました。
当院エキテンサイトより抜粋