北摂のかけこみ寺＆寺子屋をめざして
橋本鍼灸整骨院
大阪府高槻市芥川町2-24-5ジョイライフマンション1F
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| 9時～15時 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 16時～21時 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | △ |
妊活・不妊治療
当院に来院される方によくあるお悩み
ご夫婦ともに問題がない
検査上は問題ないのに
妊娠に至らないケースも多くみられます
世界保健機構（WHO）によると
不妊症の11％は原因不明と言われています
採卵の結果が良くない
卵子の老化や体に元気がない状態かもしれません
胎児の時から生涯の卵子数は決まっています
しかし、卵子の質は決まっていません
年齢が気がかり あせっている
閉経年齢ー最終妊娠年齢＝約10年
閉経の10年前から妊娠しにくいと言われ
日本人の閉経年齢は51歳前後ですが
個人差があります
数年にわたり不妊治療に取り組んでいる
厚生労働省によると
2018年の全出生数918,400人でそのうち
56,979人が特定不妊治療による出生数です
16人に1人が不妊治療で生まれています
そもそも妊娠とは
卵子に精子がたどり着いて有精卵となりそれが子宮に到達して妊娠が始まります。
精子と卵子にはそれぞれに大きな違いがあります。
精子は約80日かけて作られて毎日1000万から1億ぐらいの量が作られています。
一方卵子は女性が妊娠可能なからだの時期になると
大体400個ぐらいしか生涯ないといわれています。
精子は常にかなりの量を生成できるのに対して卵子は数に限りがあるために
妊活をされるときの体調が非常に重要になります。
当院では妊活を希望される方にインディバをメインにしております。
からだが正常に働くために平熱が36℃以上にすることも大切です。
卵子に多く存在するミトコンドリアは温度が高ければ高いほど活性化します。
しかも卵子を育てるために多くの栄養と酸素を必要とします。
あなたの体調がどういう状態かを把握して
できる限りからだを温めて限りある卵子が
元気で育つための環境作りを目的に施術をしていきます。
妊娠適齢期という考え方があります
閉経年齢ー10歳までとよく言われます
見た目が若くてもからだの中にある卵子には限りがあります。
どれだけ高度な医療でも現時点ではどうすることもできない本質的な問題です。
不妊治療を受けられる方の多くは
①経済的な問題
②肉体的な問題
③精神的な問題
これらの問題に直面します
インディバ 機器を使用してからだの芯を温めきること
アクチベーター機器を使用して骨盤だけでなく姿勢を整える
この２つの施術方法で妊活をされている方、不妊治療をされている方が
できる限り妊娠、出産ができるように最大限できることを行います
また不妊治療を受けられていて移植の日がきまっている方は来院時にご相談ください
施術の流れ
お問合せから施術開始までの流れをご説明いたします。
受付と問診表
今までの妊活に至った経緯や今の体の調子などを
問診表にお書きください
※着替えはこちらでご用意しております
問診から施術方法決定
からだの冷えやむくみ以外に姿勢や柔軟性
筋力など妊娠中に腰痛や肩こりなども出にくい
からだ作りも大切になりますので確認します
施術を開始します
まずはからだを徹底的に温める
子宮や卵巣をしっかり温めて卵巣でできる卵子
着床する子宮を妊娠しやすい状態にする
※インディバ認定者が担当します
施術を開始します
骨盤だけではなく、猫背や反り腰など
できるだけ妊娠中に出やすい腰痛や肩こりが
出にくくなるように矯正していきます
※アクチベーター上級認定者が担当します
今後の計画などをお伝えします
施術後のからだの温まり方や発汗などを確認し
今後の施術方法と期間などを決めて、日程など
施術計画を確認していきます
施術の通院計画について
妊活または不妊治療を頑張っている方は
年齢、今の体調、不妊治療の現状が人それぞれ
違いますが、私たちも集中して施術することを
おすすめしておりますが、排卵や採卵
移植にあわせて施術をスタートしていきましょう
4週で10回を目安にして下さい
| 10回の場合 | 1日 | 2日 | 3日 | 4日 | 5日 | 6日 | 7日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1週目 | 施術 | ー | 施術 | ー | 施術 | ー | ー |
| 2週目 | ー | 施術 | ー | 施術 | ー | 施術 | ー |
| 3週目 | 施術 | ー | ー | 施術 | ー | ー | 施術 |
| 4週目 | ー | 施術 | ー | ☆ | ☆ | ☆ | ー |
☆は排卵または採卵、移植の予定日になります
特に必要になる栄養素
レディースクリニックに通院されている方
妊活を考えている方は参考にしてください
タンパク質
私たちの体に必要不可欠な栄養素です
動物性と植物性があります
ホルモン、酵素、筋肉、血管と
からだにとって必要不可欠です
動物性：植物性＝1：1のバランスで
摂取することが大切になります
ビタミンE
抗酸化作用があり血流改善に欠かせないビタミン
子宮内膜の血流を促す抗酸化作用で活性酸素から卵子を守る
アルギニン
男性の場合、精子の数と運動量に関係する
女性の場合、子宮内膜を厚くする妊娠高血圧症の予防になる
亜鉛
男性の場合、精子を作る時に必要な栄養素
女性の場合、着床と脂肪分裂に関係するホルモンにとって必要不可欠です
ビタミンC
免疫に関係し抗酸化作用もある
比較的色々な食べ物から摂取しやすく鉄の吸収を助けるビタミンでもあります
鉄
赤血球を作る時に必要な栄養素です
ヘム鉄は動物性の食べ物で肉や魚
非ヘム鉄は植物性の食べ物で野菜、海藻
ヘム鉄は体内吸収率10％～25％
非ヘム鉄は体内吸収率5％と言われています
葉酸
妊娠初期に欠かせない栄養素です
ホルモンバランスを整え着床しやすくなり
卵子の質も上がりやすいと言われています
不足すると胎児の先天性障害を伴うと言われています
ビタミンB12
妊娠初期に欠かせない栄養素です。
男性の場合、精子細胞無形や精子の数
女性の場合、B12には造血作用があり葉酸と摂取すると相乗効果がある
卵巣、胎盤、子宮細胞の成長に関連すると言われています
ビタミンD
近年、不妊との関連が言われている
ビタミンとして注目されています
男性の場合、精子の状態に影響
女性の場合、卵子の質や着床に影響
習慣性流産にも関連するとも言われています
妊活時の栄養で私たちが大切に思うこと
睡眠を最低でも6時間は
妊活または不妊治療をされている方の多くは
焦りからくる気分の落ち込みや不安があります
まず初めに私たちが考えなければならないのが
前向きな気持ちになってもらう事
これは非常に大切だと考えています
そのために一つの判断として睡眠をしっかりとってもらう
最低でも毎日6時間以上はぐっすり寝るという事
睡眠の質が下がると心の整理、体力の回復が悪くなります
当院がおすすめしているのは、睡眠サプリメントでも
よく使用されている成分でラフマという薬草で
カラハリスイカのちからに含まれています
血流を巡りよくすること
子宮、卵巣にも血液の循環が良いことが大切です
隅々まで血液の巡りをよくするためには、
血管自体を柔らかくすることが大切でもあります
血管が硬くなる因子はコレステロール値や高血圧
などがよく言われますが、
血管を柔らかくする因子は運動と言われます
運動をすると体内に一酸化窒素が増えて
それが血管を柔らかくすると言われています
栄養素で言えば遊離アミノ酸のシトルリンはある程度の太さの血管に
毛細血管レベルの細い血管に対しては
中国もインドでもヒハツというハーブを愛用しています。
色々なサプリメントがありますので上手に活用する事も大事です
当院でおすすめしているのはカラハリスイカのちからです
酸化ストレスを減らす
私たちの体は常に酸化（老化）しています
代表的なものが活性酸素で４つあります
・ヒドロキシラジカル
（毒性が一番強い活性酸素でがんや生活習慣病
慢性疾患、老化の直接の原因になる）
・一重項酸素
（毒性の強い活性酸素で紫外線を浴びていると
皮膚の細胞内に大量に発生し皮膚がんを強力に促す）
・過酸化水素
（スーパーオキシドがSOD酵素に分解された時に発生する活性酸素）
・スーパーオキシドアニオンラジカル
（三大栄養素をエネルギーに変える時に発生する活性酸素）
妊活でも問題になっているのが酸化ストレスです
これが課題にもなっています。
当院でおすすめしているサプリメントはみどり麹のちからです
活性酸素に対しての抗酸化成分がふんだんに入っています
岐阜大学の抗酸化研究部門の犬房晴彦特任教授が
わかりやすく解説しておりますので参考にしてください
細胞レベル（ミトコンドリア）を活性させる
私たちのからだは細胞の集まりですが、
細胞を活動的にしている代表的なモノが
みなさんが生物の授業で聞いたことがある
ミトコンドリアです
身体活動をする上でエネルギーが必要ですが
このエネルギーを作っているのが
ミトコンドリアになります
年齢と共に働きが弱っていくミトコンドリアを助けてくれる
一つとして考えられるのがコエンザイムQ10という物質です
コエンザイムには酸化型と還元型がありますが
酸化型はからだに取り入れて還元型に変えて働きます
一方、還元型は変換せずにそのまま使用できます
みどり麹に入ってるコエンザイムは還元型です
葉酸だけではない
妊娠に必要なものとして葉酸が挙げられますが
2000年に厚生労働省が神経管閉鎖障害の
リスク低減の観点から推奨しています
諸外国の研究結果から神経管閉鎖障害のリスク
低減の為の葉酸摂取期間はおよそですが
1ヶ月〜3ヶ月と言われています
ビタミン、ミネラル、アミノ酸など
包括的に摂取することが肝要です
当院でおすすめしているのが
ユーグレナのちからです
担当スタッフ
粟谷 晋子
橋本 知樹
料金表
基本は１週間に2回ご来院されることをおすすめしております
妊活、不妊治療は1ヶ月に10回の集中コースです
・不妊治療で結果が出ていない方
・年齢が３５歳を過ぎている方
・手足やお腹の冷えを感じている方
・生理痛がある方
・便秘や下痢など腸内環境が良くない方
などの症状やお悩みがある方は、集中して施術を受けて下さい
タイミング・採卵・移植に向かって体の調子を上げていきます
現在妊娠用のサプリメントをご自身でお選びになって
摂取しておられる方ぜひ継続してください
当院でもおすすめしているサプリメントはあります
ご希望の方は受付またはスタッフにご相談ください
| コース | 金額 | 所要時間 |
|---|---|---|
| 不妊治療 10回分 | ￥60,000＋税 | 60分 |
ご予約について当院からのお願い
- 1ご予約について
お電話・PC・スマートフォンでの
ご予約が可能です。
初回の方は問診票のご記入をお願い
いたしますのでご予約時間の10分〜15分ほど
早くのご来院をお願いいたします。
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された方はこちらからご予約をお断りさせて頂く
場合がございますのでご了承ください。
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2重にご予約される方がおられますので
ご注意ください。
当日こちらから確認のためご連絡させていただく
ことがありますのでご了承ください。
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